Entre os dias 6 de fevereiro e 2 de junho de 2023, o (Centro de Educação Física e Esporte) vai ofertar aulas em diferentes modalidades esportivas, além de treinamentos e a prática de Pilates, por meio do Programa de Atividade Física – Nafi.
Contando com taxas mais atrativas em comparação com os valores cobrados em academias e centros de treinamento, os programas do Nafi ofertarão entre 15 e 30 vagas para cada modalidade. As inscrições têm início na tarde desta segunda-feira (30) e devem ser realizadas de forma presencial na Secretaria do Nafi, no Cefe. O atendimento é realizado das 14h às 17h.
Conforme o coordenador do Nafi e docente do Departamento de Ciências do Esporte, Hélio Serassuelo, os interessados devem entregar um kg de alimento não perecível no ato da matrícula.
Neste ano, oito programas de atividade física estão sendo ofertados e as taxas para o semestre variam entre R$ 210 e R$ 230. Os programas de atividades físicas são voltados para pessoas a partir dos 14 anos, contando com duas aulas semanais, sempre nos períodos vespertino e noturno, nas dependências do
Cefe (Centro de Educação Física e Esporte). Neste semestre, não serão ofertadas modalidades aquáticas.
Confirma as modalidades ofertadas pelo Nafi:
CONDICIONAMENTO FÍSICO (+ 17 anos) – 20 vagas | Sala 901
Profª. Ana Célia Diniz
2ª e 4ª das 13h00 as 13h45
3ª e 5ª das 12h10 as 12h55
Taxa única: R$ 210,00 à vista ou 2x 110,00 (cartão crédito) + 1kg de alimento
MAT PILATES “SOLO” (+ 17 anos) – 20 vagas | Sala 901
Profª. Ana Célia Diniz
Estagiária Caroline Keiko Uemura
2ª e 4ª das 12h10 as 12h55 (Ana Célia e Caroline)
2ª e 4ª das 18h10 as 18h55 (Caroline)
3ª e 5ª das 13h00 as 13h45 (Ana Célia) Taxa única: R$ 230,00 à vista ou 2x 120,00 (cartão crédito) + 1kg de alimento
*Material sugerido: tapete de pilates.
MUAY THAI (+ 14 anos) – 30 vagas/horário | Sala 903
Prof. Fabio Julio dos Santos
3ª e 5ª das 12h10 as 13h10
3ª e 5ª das 18h10 as 19h10
Taxa única: R$ 210,00 à vista ou 2x 110,00 (cartão
crédito) + 1kg de alimento
*Material obrigatório: luvas.
*Material sugerido: protetor bucal e caneleira.
MUSCULAÇÃO (+ 14 anos) | Ginásio José Coaracy
Estagiário: Murilo de Oliveira Lisboa
2ª a 6ª das 16h00 as 19h30
Taxa única: R$ 210,00 à vista ou 2x 110,00 (cartão crédito) + 1kg de alimento
RITMOS (+17 anos) – 20 vagas | Sala 904
Estagiária Thayla Luize de Almeida
3ª e 5ª das 18h10 as 18h55
Taxa única: R$ 210,00 à vista ou 2x 110,00 (cartão crédito) + 1kg de alimento
STEP (+17 anos) – 15 vagas | Sala 904
Estagiária Caroline Keiko Uemura
2ª e 4ª das 13h00 as 13h45
Taxa única: R$ 210,00 à vista ou 2x 110,00 (cartão crédito) + 1kg de alimento
TREINAMENTO FUNCIONAL (+17 anos) – 20 vagas/horário | Sala 901
Estagiárias Cintia Kumagai
3ª e 5ª das 18h15 às 19h00
Taxa única: R$ 210,00 à vista ou 2x 110,00 (cartão crédito) + 1kg de alimento
VOLEIBOL (+17 anos) – 24 vagas | Quadras Internas – Ginásio José Coaracy
2ª e 4ª das 17h30 as 18h30
Taxa única: R$ 210,00 à vista ou 2x 110,00 (cartão crédito) + 1kg de alimento