A liberação miofascial é uma técnica realizada por fisioterapeutas que utiliza pressão manual sobre a fáscia, tecido que reveste os músculos, para aliviar dores, reduzir tensões e melhorar a mobilidade. O procedimento atua nos chamados pontos gatilho, formados por sobrecarga muscular ou movimentos repetitivos.

Segundo a fisioterapeuta Laura Martins, a técnica é indicada para pessoas que trabalham por longos períodos na mesma posição, realizam movimentos repetitivos ou praticam atividades físicas com frequência. Além de aliviar dores, a liberação miofascial auxilia na prevenção de lesões, no tratamento de tendinites, da síndrome do túnel do carpo e na recuperação da amplitude dos movimentos.

A quantidade de sessões é definida após uma avaliação individual. Em muitos casos, no entanto, atendimentos semanais já proporcionam resultados significativos.

O Estúdio Riss, em Londrina, oferece avaliação gratuita e, para agendamentos realizados até 11 de julho de 2026, concede 30% de desconto na sessão de liberação miofascial, além de uma sessão de ventosaterapia como cortesia.