Tarobá Cidade

Qualidade de vida: entenda como a hipnose contribui à saúde mental

25 ago 2023 às 12:34

Atualmente, cada vez mais pessoas estão buscando qualidade de vida e bem estar, e sem saúde mental não é possível viver uma vida plena. A hipnose é uma das formas mais antigas de psicoterapia. Com ela é possível chegar ao estado de transe hipnótico, considerado um estado aumentado de atenção com foco interno, visando eliminar distrações e tornar a pessoa mais aberta a sugestões que promovem o objetivo do tratamento.