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Alimentação : o açúcar das frutas é vilão ou aliado da sua dieta?

Alimentação : o açúcar das frutas é vilão ou aliado da sua dieta?
21 nov 2023 às 18:30
Por: Amanda Monteiro
Carol Rocha - Foto Grupo Tarobá

Na hora de fazer dieta tem gente que tenta de tudo.... Até arranjar justificativas para tentar alterar o cardápio sem culpa.


E nessa entramos em uma polêmica... Frutas. Seriam elas as vilãs ou aliadas na hora da dieta.


É isso que a nutricionista Carol Rocha conta.


Confira a entrevista completa:


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