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Livros, filmes e séries podem ser seus aliados na busca pela saúde mental

Fazer terapia e procurar ajuda médica é fundamental, mas, quando se trata de saúde mental e autoconhecimento, livros, séries e filmes podem ser grandes aliados
27 jan 2025 às 17:04
Por: Portal Tarobá

A psicóloga Monique Faber conversou com Patrícia Sonsin sobre livros, filmes e séries que abordam a saúde mental, tema relacionado à campanha Janeiro Branco, mês de conscientização sobre o assunto.


No entanto, nem tudo são flores: alguns livros, filmes e séries podem ser gatilhos para pessoas sensibilizadas ou para crianças. A psicóloga destacou que, para evitar isso, basta verificar a classificação indicativa.


Além disso, Monique deu dicas de produtos de entretenimento que tratam de aspectos da saúde mental, como o livro A Morte é um Dia para Viver, o filme Pequena Miss Sunshine e o dorama It's Okay to Not Be Okay. Confira essas e outras indicações no vídeo!

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