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Sem preguiça: dê o primeiro passo para começar seus alongamentos

Sem preguiça: dê o primeiro passo para começar seus alongamentos
03 mai 2024 às 13:28
Por: Amanda Monteiro
Alongamento - Foto banco de imagens

Já se prepara para levantar do sofá e praticar junto com o Vitrine, nós vamos falar sobre alongamentos.


Movimentos simples, mas muito importantes e que vão fazer a diferença no seu bem-estar.


Confira a matéria completa:


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