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Conheça os alimentos que pontencializam o funcionamento do seu cérebro!

O tema do quadro "Nutrição Chave" de hoje foi o ômega 3 e seus benefícios para o cérebro!
28 jan 2025 às 19:36
Por: Portal Tarobá
A nutricionista Sabrina Trevisan explicou que alguns alimentos, especialmente o ômega 3, presente principalmente nos peixes, ajudam a melhorar a memória e a reduzir inflamações naturais do cérebro. No entanto, essa substância é mais abundante em peixes de águas profundas, o que torna seu consumo menos acessível no norte do Paraná. Veja mais sobre o tema no vídeo!

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