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Vencedor do reality Largados e Pelados Brasil destaca a importância do físico

Exercícios são importantes muito mais do que apenas para a estética
10 jan 2025 às 19:26
Por: Portal Tarobá

Richards Moura, vencedor do Largados e Pelados Brasil, esteve no Vitrine Revista para compartilhar sua experiência no programa. Ele revelou que, durante os 21 dias de desafio, comer e dormir eram praticamente impossíveis.


Richards afirmou que, se não fosse uma pessoa bem condicionada fisicamente e que pratica exercícios regularmente, não teria conseguido superar o desafio.


Em conversa com Maika Martins, Richards também falou sobre como o exercício físico vai além da estética, sendo fundamental para a saúde e o bem-estar mental. Confira mais no vídeo!

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