INGREDIENTES:
1 ovo
6 colheres de sopa de farinha de linhaça, aveia ou arroz
1 colher de sopa de manteiga
sal e temperos a gosto
ideias de recheio: frango, queijo, atum, camarão, legumes entre outros
INGREDIENTES:
1 ovo
6 colheres de sopa de farinha de linhaça, aveia ou arroz
1 colher de sopa de manteiga
sal e temperos a gosto
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