A audição muitas vezes é um sentido negligenciado: muito uso de fones de ouvido, pouco descanso e nenhum cuidado com a saúde dos ouvidos. Tudo isso pode resultar em alguns problemas auditivos a longo prazo. Para entender mais sobre a perda auditiva e como prevenir, o Vitrine Revista recebe a fonoaudióloga Michele Vieira.

A convidada explica que o tempo de exposição é um fator crucial, pois quanto mais tempo a pessoa fica exposta ao barulho, maior é o dano acumulado. Profissionais como cabeleireiros, que usam secadores diariamente, estão em um grupo de risco devido à soma das horas de exposição.

E não apenas quem trabalha em ambientes com ruído, mas quem busca lazer em shows também pode ter a saúde auditiva comprometida. Ambientes de shows e festas podem atingir 120 decibéis, o que é extremamente perigoso para a saúde dos ouvidos. Uma técnica de prevenção recomendada para eventos longos é fazer o descanso auditivo, saindo do barulho por alguns minutos a cada duas horas.

Para se proteger e prevenir danos permanentes, é essencial adotar alguns cuidados no dia a dia, principalmente em momentos de muito ruído. O uso de abafadores e protetores auriculares é fundamental, especialmente para crianças pequenas, que ainda estão com o sistema auditivo em formação. Pessoas que trabalham em indústrias ou ambientes barulhentos devem utilizar Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) de forma rigorosa.

E, em qualquer situação, sinais como dificuldade de entender a fala alheia ou perguntar constantemente "o quê?" indicam que a audição pode estar comprometida. Nesses casos, é ideal procurar ajuda especializada. A recomendação para pessoas acima de 50 anos é realizar um teste de audição preventivo pelo menos uma vez por ano. Para quem já possui alguma queixa ou trabalha em locais ruidosos, o exame deve ser feito com maior frequência, a cada seis meses.