O corpo da mulher é cheio de detalhes e quando se fala na saúde, podem ser muitas as causas de dor ou desconforto principamente por questões hormonais.

Mas você sabia que a atividade física adequada pode ajudar no alívio das cólicas por exemplo?

Quem participou com a gente para falar sobre esse assunto, foi a treinadora Jackline Santos.

Confira a entrevista completa: